Για πολλούς το διάβασμα είναι βαρετό και κάποιες φόρες ιδιαίτερα κουραστικό .Καθώς πλησιάζουν οι εξετάσεις μάλιστα η πίεση για διάβασμα μεγαλώνει και το άγχος αυξάνεται . Με σωστή οργάνωση όμως και με κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορεί αυτό να αλλάξει. Έτσι και αλλιώς είναι αναπόφευκτο το διάβασμα σε μια τέτοια ηλικία όπως την δική μας . Παρακάτω θα βρεις 5 τρόπους που μπορούν να σε βοηθήσουν να διαβάσεις πιο αποτελεσματικά
- ΦΤΙΑΞΕ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Σημείωσε εκεί τις ώρες και τις μέρες που έχεις σκοπό να διαβάσεις και μην το αναβάλεις. Θα σε βοηθήσει καθώς θα έχεις οργανώσει το διάβασμά σου και θα έχεις μια σειρά . Με αυτόν τον τρόπο θα μειωθεί και το άγχος σου.
- ΒΑΛΕ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ
Είναι προτιμότερο να πεις θα διαβάσω δυο κεφάλαια στην ιστορία από το να πεις θα την τελειώσω , γιατί το πιο πιθανό είναι αν μην την τελειώσεις όλη μέσα σε ένα απόγευμα και να απογοητευτείς. Αντίθετα, αν βάλεις έναν πιο μικρό στόχο θα τον πετύχεις πιο εύκολα και θα νιώσεις ικανοποίηση και χαρά για αυτό που κατάφερες.
- ΑΝ ΣΕ ΒΟΗΘΑΕΙ , ΑΚΟΥ ΜΟΥΣΙΚΗ
Είναι γνωστό ότι πολλά παιδιά μπορούν να χαλαρώσουν και να συγκεντρωθούν καλυτέρα ακούγοντας μουσική. Αν σε βοηθάει δοκίμασέ το γιατί μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στο διάβασμά σου.
- ΕΠΕΛΕΞΕ ΕΝΑΝ ΧΩΡΟ ΠΟΥ ΣΕ ΗΡΕΜΕΙ
Το μέρος στο όποιο διαβάζεις έχει μεγάλη σημασία. Επέλεξε έναν χώρο που σε ηρεμεί , έχει ησυχία και μπορείς να συγκεντρωθείς .Απομάκρυνε αντικείμενα που μπορούν να σου αποσπάσουν την προσοχή .
- ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΑΠΟ ΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ
Το κινητό έξω από το δωμάτιο θα σε βοηθήσει να έχεις μια πιο καθαρή σκέψη και με παραπάνω συγκέντρωση χωρίς ‘’να το έχεις στο μυαλό σου’’. Δοκίμασε το και θα καταλάβεις την διάφορα.
Το άγχος είναι φυσιολογικό για όλους , απλά δεν χρειάζεται να το αφήνεις να σε καταβάλει . Με την σωστή οργάνωση , την τήρηση των παραπάνω συμβουλών , υπομονή και επιμονή το διάβασμα μπορεί να γίνει πιο εύκολο και κυρίως αποτελεσματικό !Άλλωστε , όπως είπε και ο Σοφοκλής ….
‘’Το δε ζητούμενον αλωτόν, εκφεύγειν δε τα μελούμενον’’
Αυτό που ζητούμε το πετυχαίνουμε, εκείνο που ξεφεύγει είναι ό,τι παρατάμε…
Νεφέλη Μαντζόλη, Β2